Kleine Pause gefällig?
Jeder kennt das: Man fühlt sich schlapp, gestresst und müde. Zu viele Punkte auf der To-do-Liste und zu wenig Zeit. Anstatt immer mehr in den Tag reinzupacken, hilft unserer Meinung nach eine kleine Auszeit in der Natur. Kraft tanken und die Landschaft genießen. Unser Tipp für kleine Wanderungen zwischen 3 und 5 km Länge sind deshalb die Gesundheitspfade im Osnabrücker Land. Und keine Sorge, das ist nicht nur für ältere Leute interessant. Es geht einfach um ein bisschen Bewegung, frische Luft und Entspannung. Das kann sicher jeder hin und wieder gebrauchen.
Der Gesundheit etwas Gutes tun
In der Cittaslow Bad Essen zum Beispiel stehen die Prinzipien Nachhaltigkeit und Achtsamkeit im Mittelpunkt und daher das Wandern und der Genuss mit allen Sinnen. Unsere drei Gesundheitspfade bieten in der facettenreichen Landschaft des Wiehengebirges nicht nur Wald, sondern auch Wasser. Während der blaue Gesundheitspfad durch den historischen Ortskern und zum Mittellandkanal führt, findet ihr auf den anderen beiden Wegen einen hügeligen Buchenmischwald oder auch einen lichtdurchfluteten Mischwald. Einfach Handy ausschalten und genießen!
Mit allen Sinnen
Am besten lässt sich der Wald natürlich mit allen Sinnen erleben. Tasten, hören, balancieren. Wer mehr will, kann auf einem kleinen Abstecher auf unseren Weg der Sinne viele Erlebnisstationen im ganzen Solepark erleben. Einen speziellen Flyer zu diesem besonderen Weg und natürlich auch zu den kurzen, meist steigungsarmen Rundkursen der Gesundheitspfade bekommt ihr bei uns kostenfrei in der Tourist-Information. Unser Fazit: Wir finden, auch für Wander-Anfänger oder Menschen, die “nur mal eben schnell“ ein bisschen die Seele in der Natur baumeln lassen wollen, sind die Gesundheitspfade wie gemacht!
Weitere Infos in der Tourist-Information Bad Essen | 05472-94920 oder hier.